December 4, 2020

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Tập 1/2) – NSƯT Hoàng Yến



Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,… Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng, ngược lại, nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc bệnh trầm cảm. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm.

Nói thì có vẻ dễ nhưng những vấn đề liên quan đến các trạng thái tinh thần chẳng bao giờ dễ giải quyết. Chấm dứt lo lắng là điều không thể nhưng bớt đi sự lo lắng thì có thể, chỉ cần bạn đủ quyết tâm.

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay,… Cố gắng thực tập điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.

Các chương có trong tập này:
Chương 1: Các nguyên tắc cơ bản để loại bỏ sự lo lắng
Chương 2: Một giải pháp nhiệm màu
Chương 3: Tác hại của những nỗi lo
Chương 4: Cách phân tích và giải quyết các vấn đề gây lo lắng
Chương 5: Cách xóa bỏ 50% lo lắng trong công việc
Chương 6: Để Tâm trí không còn chỗ cho sự lo lắng
Chương 7: Gạt bỏ những điều vụn vặt
Chương 8: Luật bình quân – phương thuốc hiệu nghiệm!
Chương 9: Hợp tác với những điều không thể tránh khỏi
Chương 10: Đặt lệnh “Dừng” cho nỗi lo lắng
Chương 11: Sống với hiện tại, bỏ qua quá khứ
Chương 12: Suy nghĩ và hành động một cách vui tươi
Chương 13: Chấm dứt việc trả đũa
Chương 14: Không buồn lòng về sự vô ơn
Chương 15: Những gì bạn có: Quý giá hơn hàng triệu đô-la

Nguồn: https://melhornconstruction.com

Xem thêm bài viết khác: https://melhornconstruction.com/giao-duc/

Related Posts

Đi Học – Nhật Lan Vy [Official]

June 2, 2020

June 2, 2020

Bài Hát: Đi Học Trình Bày: Nhật Lan Vy – Cô bé đến từ thành phố Hồ Chí Minh là...

Phần tranh biện tiếng Anh cực "chất" của cựu thí sinh Trường Teen – Hoàng Mai Anh | The Debaters

June 2, 2020

June 2, 2020 20

Chắc hẳn các bạn còn nhớ cô gái “nhỏ nhưng có võ” của Trường Teen 2019 – Hoàng Mai Anh,...

Thương Lắm Thầy Cô Ơi! – Bé Phan Hiếu Kiên

June 13, 2020

June 13, 2020

Bài hát: Thương Lắm Thầy Cô Ơi! Ca sĩ: Phan Hiếu Kiên Cùng lắng nghe ca khúc mới của bé...

[HIIT SERIES] Ngày 1 – BÀI TẬP NGỰC – phát triển vòng một | Hana Giang Anh | Workout #41

May 27, 2020

May 27, 2020 42

❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các...

Cách trả lời các câu hỏi tiếng Anh giao tiếp thông dụng [Học tiếng Anh giao tiếp hiệu quả]

June 11, 2020

June 11, 2020 32

TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC KHÓA HỌC TẠI LANGMASTER: ➤ Khóa học Offline tại Hà Nội: ➤ Khóa học Gia...

Học tiếng Anh lớp 3 – HỌC KÌ 2 – Unit 12. This is my house – Lesson 1 – THAKI

June 10, 2020

June 10, 2020 20

Học tiếng Anh lớp 3 – HỌC KÌ 2 – Unit 12. This is my house – Lesson 1 –...

60 từ vựng tiếng Anh giao tiếp theo chủ đề DU LỊCH || Từ vựng tiếng Anh

June 7, 2020

June 7, 2020 24

➤ Lộ trình học tiếng Anh giao tiếp cho người mất gốc hoặc mới bắt đầu: ➤ Đăng ký theo...

Tên 12 cung hoàng đạo trong tiếng anh

June 6, 2020

June 6, 2020 4

◕ ‿ ◕ 🏹❤️💛💚🏹 ◕ ‿ ◕ 🌈Chào mừng các FAN ghé thăm: 💒BOSUMY – Fashion Life💒 💟 Rất mong...

Hướng dẫn tập cơ lưng dưới khỏe và dẻo dai sinh lý mạnh

June 13, 2020

June 13, 2020 18

Hướng dẫn căn bản chi tiết kỹ thuật tập lưng dưới với chiếc máy tập THOL Selectorized Back Extension. Cách...

50 BỘ THỦ THƯỜNG DÙNG NHẤT TRONG TIẾNG TRUNG !

June 10, 2020

June 10, 2020 31

Khi học tiếng Trung, có lẽ điều khó khăn nhất mà mọi người gặp phải đó là ghi nhớ chữ...

Đồ án chi tiết máy – Hướng dẫn tính và vẽ biểu đồ moomen trên trục I

June 13, 2020

June 13, 2020 25

Chào mừng các bạn đã đến với kênh VaquHu channel Hãy LIKE – SUBSCRIBE (Đăng ký kênh) và SHARE -🔔...

Toán học lớp 9 – Ôn tập chương 1 ( hình học )

May 30, 2020

May 30, 2020 32

Toán học lớp 9 – Ôn tập chương 1 ( hình học ) Sẽ giúp các em nắm bắt các...

Langmaster – 60 từ vựng tiếng Anh về cơ thể có thể bạn chưa biết [Học tiếng Anh giao tiếp cơ bản #9]

June 6, 2020

June 6, 2020 29

TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC KHÓA HỌC TẠI LANGMASTER: ➤ Khóa học Offline tại Hà Nội: ➤ Khóa học Gia...

12 Cung hoàng đạo trong tiếng Anh [Từ vựng tiếng Anh theo chủ đề -#3]

May 29, 2020

May 29, 2020 42

Tổng hợp toàn bộ bí kíp tự học không thể bỏ qua – Tìm hiểu ngay bộ sách tự học...

Làm chủ tư duy thay đổi vận mệnh Phần 1 | Kho sách nói dạy tư duy kinh doanh làm giàu hay nhất

May 29, 2020

May 29, 2020 30

ĐIỀU KỲ DIỆU TỪ NGUỒN VỐN CƠ HỘI CHO 30 NHÀ LÃNH ĐẠO VIỆT NAM THAM DỰ LỚP HỌC MIỄN...

Comments
  • Xin Chào AD hoặc nhóm mình xin tự giới thiệu mình tên đầy đủ là Lê Hoàng hiện đang công tác và làm việc tại Long An Lời nói đầu tiên xin chân thành cảm ơn nhóm và admin đã Đã Cho Ra video cuốn sách nói này nghiên cá nhân mình rất thích đọc sách nhưng không có thời gian đọc nhờ các bạn và admin đã giúp mình để bày tỏ lòng biết ơn chân thành xinh chúc sức khỏe nhóm và admin Chúc nhóm luôn thành công và sức khỏe thật bình an trong gia đình cũng như trong công việc rất rất cảm ơn nhóm thay lời cảm ơn Mình đã bỏ một chút sức nhỏ mong nhóm có thêm tin thần cũng như động lực mình cảm thấy video hay và ý nghĩa sinh phét nhóm cho mình chia sẻ đến bạn bè cũng như mọi người xung quanh của mình cũng giống như là thích video thật ý nghĩa và cũng không quên Xem những video video quảng cáo thật thú vị và rất vui nhộn hi vọng nhóm hoặc ad min cho phép về xử tử Thiện trên cảm ơn nhóm mình mong nhóm có thêm động lực để làm tiếp những video mới tốt để cho đời và hệ mai sao cảm ơn nhóm rất nhiều chân thành chúc sức khỏe Xin chào và hẹn gặp lại nhóm hoặc ad min hi vọng được trò chuyện với nhóm hoặc admin Cảm ơn nhóm hoặc ad nhóm luôn giữa sức khỏe vàng nha và hãy nở nụi cười nha Long An ngày 8 tháng 6 năm 2020 lúc 12:45 trưa

  • vo cung cam on tac gia va NSUT Hoang Yen , toi rat cam kich giong cua chi , nghe toi dau toi cam thay nhu no tham vao trong nguoi,mong rang nghe hoai de no tham vao tri nao de toi luyen duoc con nguoi minh. chuc chi luon khoe manh va luon mong cho giong cua chi.

  • Cảm ơn tác giả cảm ơn Nsut Hoàng Yến . Những ngày này tôi bế tắc đến tiêu cực và khủng hoảng, nhờ nghe 2 quyển đắc nhân tâm và quảnh gánh lo đi và vui sống.cùng với nghe giảng Pháp của các Thầy mà tôi đc tỉnh ngộ 🙏🙏🙏

  • Nghe nhiều người đọc nhưng nghiện chị, chúc c luôn mạnh khỏe và trao nhiều bài đọc cho độc giả ak

  • Cảm ơn chị NSUT Hoàng Yến! Ơn Chúa phú cho chị giọng đọc và âm lượng rất chuẩn đều! Xin Chúa ban ơn phước cho chị! Shalom

  • Chung qui lại chỉ những người nhát gan + vô minh thì hay lo lắng, sợ hãi bâng quơ. Những người bạo gan + trí tuệ thì chẳng có việc gì khiến họ sợ hãi cả.

  • 00:25 Lời tựa
    12:24 PHẦN I. NHỮNG PHƯƠNG PHÁP CĂN BẢN ĐỂ DIỆT LO
    12:29 Chương 1. Đắc nhất nhật quá nhất nhật
    44:42 Chương 2. Một cách thần hiệu để giải quyết những vấn đề rắc rối
    0:25 Chương 3. Giết ta bằng cái ưu sầu
    PHẦN II. NHỮNG THUẬT CĂN BẢN ĐỂ PHÂN TÍCH NHỮNG VẤN ĐỀ RẮC RỐI
    0:25 Chương 4. Làm sao phân tích và giải quyết những vấn đề rắc rối
    0:25 Chương 5. Làm sao trừ được 50% lo lắng về công việc làm ăn của chúng ta?
    PHẦN III. DIỆT TẬT ƯU PHIỀN ĐI ĐỪNG ĐỂ NÓ DIỆT TA
    0:25 Chương 6. Khuyên ai chớ có ngồi rồi
    0:25 Chương 7. Đời người ngắn lắm ai ơi!
    0:25 Chương 8. Một định lệ diệt được nhiều lo lắng 
    0:25 Chương 9. Đã không tránh được thì nhận đi
    0:25 Chương 10. "Tốp" lo lại
    0:25 Chương 11. Đừng mất công cưa vụn mạt cưa
    Chương 12: Suy nghĩ và hành động một cách vui tươi
    Chương 13: Chấm dứt việc trả đũa
    Chương 14: Không buồn lòng về sự vô ơn
    Chương 15: Những gì bạn có: Quý giá hơn hàng triệu đô-la

  • Cám ơn NSUT Hoàng Yến rất nhiều! nghe rất nhiều lần rồi mà nghe lại lần nào cũng thu hút lắm ah!

  • cảm ơn nsut hoàng yến cho tôi được nghe lại giọng nói của ĐTNVN mà không biết chán.

  • NSUT Hoàng Yến đọc sách rất diễn cảm , nghe rất êm tai , cuốn hút người nghe . Cảm ơn nghệ sĩ HY

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *