January 11, 2021

VNSwCF – Hướng dẫn tập LƯNG DƯỚI cấp độ DỄ – 3 Exercises for Lower Back – Street workout Việt Nam



Hướng dẫn tập lưng dưới với các bài tập cấp độ dễ dành cho tất cả mọi người

👉 Xem các video hướng dẫn tập Street workout & Calisthenics khoa học từ cơ bản đến nâng cao:

Tổ chức thể dục đường phố Việt Nam

Tham gia Cộng đồng Street workout & Calisthenics Việt Nam trên Facebook để chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm tập luyện.

——
Hướng dẫn tập VAI, TAY:
Tập BỤNG:
Hướng dẫn HÍT XÀ:
Hướng dẫn SKILLS:
Động lực tập luyện:
Giải Street workout:

Website:
Yt: Www.Youtube.com/Officialvnswcf

Nguồn: https://melhornconstruction.com

Xem thêm bài viết khác: https://melhornconstruction.com/giao-duc/

Related Posts

3 bài tập “nâng cấp” vòng 1 “thần tốc” cho chị em

June 3, 2020

June 3, 2020 31

3 bài tập “nâng cấp” vòng 1 “thần tốc” cho chị em #depmoingay, #lamdep, #tamtrang, #lamtrangda. Có thể bạn quan...

Vận dụng phương pháp dạy học dự án trong dạy học toán ở Tiểu học (Đổi mới phương pháp dạy học)

June 10, 2020

June 10, 2020

► Vận dụng phương pháp dạy học dự án trong dạy học toán ở Tiểu học (Đổi mới phương pháp...

Khánh Vy bật mí phần mềm học Ngoại Ngữ Miễn Phí

May 30, 2020

May 30, 2020 30

Khánh Vy bật mí phần mềm học Ngoại Ngữ Miễn Phí Hi mọi người, Hôm nay Khánh Vy sẽ giúp...

Unit 2 Tiếng Anh lớp 8: Making Arrangements – Sự sắp đặt |HỌC247

May 29, 2020

May 29, 2020 36

1. Getting Started [00:20] 2. Listen and Read [06:45] 3. Speak [15:26] 4. Listen [25:22] 5. Read [33:25] 6. Write...

Nên học CNTT chuyên ngành nào? Sinh viên IT có nên đi làm thêm?

June 11, 2020

June 11, 2020 37

Các bạn xem danh sách câu hỏi trong mục description nha! Những câu hỏi trong kì này: – Muốn học...

Những Mảng Màu Cuộc Sống: Tiến sĩ mỹ học Thế Hùng

May 26, 2020

May 26, 2020 4

Like Facebook để xem những thông tin thú vị: Bí Mật Của Tạo Hóa là kênh Youtube chính thức của...

Phần tranh biện tiếng Anh cực "chất" của cựu thí sinh Trường Teen – Hoàng Mai Anh | The Debaters

June 2, 2020

June 2, 2020 20

Chắc hẳn các bạn còn nhớ cô gái “nhỏ nhưng có võ” của Trường Teen 2019 – Hoàng Mai Anh,...

Bé học tiếng Anh qua các loại quả | Tiếng Anh trẻ em lớp 1 | Học Tiếng Anh cùng bé

May 27, 2020

May 27, 2020 41

Bé học tiếng Anh qua các loại quả | Tiếng Anh trẻ em lớp 1 | Học Tiếng Anh cùng...

Những Ca Khúc Hay Nhất Của Phương Thiên Hoàng – Liên Khúc Nhạc Trẻ Vẫn Cứ Yêu Em

June 3, 2020

June 3, 2020 22

► Những Ca Khúc Nhạc Trẻ Hay Nhất Của Phương Thiên Hoàng – Liên Khúc Vẫn Cứ Yêu Em Tuyển...

Đi Học – Nhật Lan Vy [Official]

June 2, 2020

June 2, 2020

Bài Hát: Đi Học Trình Bày: Nhật Lan Vy – Cô bé đến từ thành phố Hồ Chí Minh là...

Đánh thức năng lực vô hạn (Full) – Anthony Robibins | Sách nói hay

June 12, 2020

June 12, 2020 37

Đánh thức năng lực vô hạn – Tác giả Anthony Robbins | Sách nói Nếu bạn chưa bao giờ mơ...

Unit 10 Tiếng Anh lớp 7 Health and Hygiene – Sức khỏe và vệ sinh|HỌC247

June 4, 2020

June 4, 2020 43

1. Part A: Personal hygiene [00:20] 2. Part B: A bad toothache [23:54] 3. Grammar Unit 10 Lớp 7 [49:26]...

Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn – Sách Nói Hay Nhất

June 7, 2020

June 7, 2020 4

Khi thấy một ai đó thành đạt ta thường tự hỏi “Làm thế nào để anh ta có được thành...

LỊCH SỬ 7 – Bài 4- P1. TRUNG QUỐC THỜI PHONG KIẾN- SƠ ĐỒ TƯ DUY LỊCH SỬ 7 MỚI NHẤT

June 10, 2020

June 10, 2020 7

Bài 4. TRUNG QUỐC THỜI PHONG KIẾN _ Thầy Minh 1. Sự hình thành xã hội phong kiến ở Trung...

Khí công Himalaya: Trọn bộ bài tập hữu ích dành cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống

June 8, 2020

June 8, 2020 31

* Tải miễn phí sách hướng dẫn tập Khí công Himalaya nhập môn, thải độc cơ thể: * Nhập môn...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *